Sale

PILATES

Aldi baterako etenda (jarduerak hasteko zain 2021/2022)

EZAUGARRIAK

Intentsitatea: Erdi-maila

Kalorien kontsumoa: Erdia

Koreografia: Ez

ESFORTZU MAILAK

Kardiobaskular: Baxua

Indarra: Erdi-maila

Koordinazioa: Erdia

Malgutasuna: Altua

JARDUERA HONEKIN HURRENGOAN HOBETUKO DUZU

Pilates barne-muskuluak indartzeko entrenamendu-sistema bat da, gorputz-orekari eusteko eta jarrera-ohitura osasuntsuak zuzentzeko.

Pilatesek adimenaren eta gorputzaren arteko oreka behar dela azpimarratzen du, eta erlaxazio-teknikak erabiltzen ditu, yoga, gimnasia, traumatologia eta ballet teknikekin batera. Malgutasuna sustatzen duen jarduera da, eta pertsona guztientzat da egokia.

Ikastaroa 15 pertsonako edo gutxiagoko taldeetan egiten da.

IZEN EMATEA

Izen-ematea BI URRATSETAN: 1. Urratsa Aukeratu taldea eta estali formularioa zure datu pertsonalekin eta bankuko datuekin. 2. Urratsa. Hurrengo pantailan, sartu online ordaintzeko plataforman, zure kreditu-txartelarekin, eta ordaindu lehenengo kuota. (1. urratsean adierazi diguzun kontu-zenbakian jasoko ditugu haziak).

Pilates

37,50€

TALDE ETA ORDUTEGIAK	LEKUAK	PREZIO
Pilates Astelehena eta Asteazkena 16:10 – 17:00	No quedan plazas	37,50€

Pilates Astelehena eta Asteazkena 13:15 – 14:05	No quedan plazas	37,50€

Pilates Asteartea eta Osteguna 16:10 – 17:00	Eskuragarri	37,50€	Solicitar inscripción
Erreserbarentzako datuak Izena * Lehen abizena * Bigarren abizena * Jaiotze data * Sexua * Etortze egunak Teléfono * Beste telefono bat Email-a * Beste email bat NAN Oharrak (alergiak, behar bereziak, etab.) He leído y acepto la Normativa para Extraescolar, la Normativa y protocolo en cursos de natación, la Declaración responsable, la Política de Privacidad y las Condiciones de Uso * Tu solicitud esta siendo procesada