Intensidad: Media
Consumo de calorías: Medio
Coreografía: No
Cardiovascular: Bajo
Fuerza: Medio
Coordinación:Medio
Flexibilidad: Alto
Programa de acondicionamiento físico total que afecta a todas las competencias físicas a través de ejercicios variados funcionales e intensos que, con movimientos funcionales, trabaja capacidades básicas como resistencia, fuerza, flexibilidad, potencia, velocidad, coordinación, agilidad, equilibrio y precisión
El curso se realiza en grupos de 15 personas o menos.
Te ofrecemos un programa de acondicionamiento físico total que afecta a todas las competencias físicas a través de ejercicios variados funcionales e intensos que, con movimientos funcionales, trabaja capacidades básicas como resistencia, fuerza, flexibilidad, potencia, velocidad, coordinación, agilidad, equilibrio y precisión.
La gestión de las clases las realizaremos a traves de la APP BeMadBox
Horario Openbox
Horario Clases
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Inscripción en DOS PASOS:
PASO 1º: Clicka sobre el horario y cubre el formulario con los datos personales y nº de cuenta bancaria.
PASO 2º : En la siguiente pantalla, accede a la plataforma de pago online con tu tarjeta de crédito y realiza el pago de la primera cuota ( que corresponde a Octubre). Las siguientes cuotas se pasarán en el nº de cuenta que nos hayas indicado en el paso 1º. (No olvidar indicar el IBAN )
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